En nærværende træning for hele kroppen med fokus på styrke, smidighed og forbedret kropsholdning.
Forløbet er inspireret af pilates, funktionelle øvelser, yoga og barre træning.

En sjov og samtidig super effektiv træningsform. Kun med brug af din egen kropsvægt.

Praktisk info

Instruktør: Cathrin Elenor
Pris: 60 kr.

Husk at medbringe din egen måtte